??te tekrar i?tah bast?rma hakk?nda konu?uyoruz. Çam f?st???ndaki pinolenik asidin i?tah? bast?rmaya nas?l lawn?mc? olabilece?ini zaten gördük. Bu i?tah bast?rma kilo kayb?na lawn?mc? olabilir.Lale gibi aç?lan kozalaklardan f?st?k ç?karmak için patos denilen araçlar kullan?l?r. Elde edilen kabuklu çam f?st?klar? suyla ?slan?r ve çam f?st??